ผู้ที่ชื่นชอบโยคะทุกวันนี้ต้องการเสื่อโยคะ ข้อเท็จจริงนี้ไม่มีอะไรเกิดขึ้น แม้ว่าจะเป็นไปได้ที่จะทำโยคะกลางแจ้งในหญ้าหรือบนพื้นโลก แต่โยคีหรือโยคีส่วนใหญ่ไม่แนะนำเรื่องนี้ ในสมัยโบราณที่เล่นโยคะในอินเดีย เสื่อโยคะทำมาจากหนังสัตว์ ส่วนใหญ่ทำมาจากหนังกวางซึ่งค่อนข้างถูกและหามาได้ง่ายมาก แต่เสื่อโยคะที่หรูหรากว่าในตอนนั้นทำมาจากหนังเสือ ซึ่งมีราคาแพงกว่าและหายากกว่ามาก

เสื่อโยคะแต่ถึงกระนั้นผู้คนก็ใช้ผ้าเช็ดตัวเพื่อฝึกโยคะเช่นกัน

พื้นหรือหญ้าคูชาก็ถูกใช้โดยผู้ที่ไม่มีเงินซื้อเสื่อที่เหมาะสม ในยุคนี้ เสื่อโยคะไม่ได้ทำมาจากหนังสัตว์ เสื่อโยคะและมีเสื่อให้เลือกมากมาย ตั้งแต่ขนาดต่างๆ หรือแม้แต่รูปร่าง ไปจนถึงทุกสีที่เป็นไปได้ แม้กระทั่งรูปภาพและงานพิมพ์แบบกำหนดเอง แม้แต่ความหนาของเสื่อโยคะก็แตกต่างกันไปตามประเภทต่าง ๆ เช่น เสื่อน้ำหนักเบา แผ่นรองแบบบางมักจะมีราคาค่อนข้างถูกและจะแสดงทั้งในด้านคุณภาพและความทนทานเช่นกัน

หมายความว่าผ้าจะเสื่อมสภาพอย่างรวดเร็วและจะไม่ช่วยอะไรมากหากมีการรองรับ มันจะป้องกันไม่ให้คุณลื่นไถลในท่าต่างๆ จากนั้นก็มีเสื่อขนาดกลาง ซึ่งจริงๆ แล้วเป็นเสื่อโยคะมาตรฐาน มีความหนาประมาณ 4 ถึง 5 มม. และโยคีและโยคีนีส่วนใหญ่ใช้ซึ่งฝึกโยคะไม่กี่ครั้งต่อสัปดาห์ คุณจะพบเสื่อโยคะเหล่านี้ในสตูดิโอโยคะเกือบทุกแห่งทั่วโลก ด้วยความหนาที่มากกว่าเสื่อน้ำหนักเบา ซึ่งสามารถใช้เป็นเสื่อโยคะสำหรับเดินทางได้เช่นกัน

พวกเขาจะให้การสนับสนุนมากขึ้นและจะช่วยลดแรงกดบนข้อมือ

ข้อศอกของคุณในตำแหน่งโยคะบางตำแหน่ง พวกมันยังเป็นเสื่อคุณภาพสูงอีกด้วย ดังนั้นจึงมีอายุการใช้งานยาวนานกว่าเสื่อที่บางกว่ามาก แล้วมีสิ่งที่ดีที่สุดที่สงวนไว้สำหรับมืออาชีพและโยคีและโยกินีที่ฝึกโยคะทุกวันและต้องการเสื่อโยคะที่จะใช้งานได้นาน เสื่อโยคะเหล่านี้มีคุณภาพดีที่สุดที่คุณสามารถซื้อได้และอาจมีความหนาถึง 7 มม. ให้การสนับสนุนอย่างมากและคุณจะรู้สึกถึงความแตกต่างอย่างแท้จริง แต่ก่อนที่จะตัดสินใจเลือกเสื่อโยคะที่เหมาะกับคุณ

คุณควรลองเสื่อโยคะ ยี่ห้อไหนดีที่มีความหนาต่างกันในร้านกีฬาที่อยู่ใกล้เคียง บางคนชอบเสื่อโยคะที่บางมาก ในขณะที่คนอื่นๆ ชอบเสื่อที่หนามาก สีต่างๆ ก็มีความสำคัญเช่นกัน หากคุณต้องการเสื่อที่ดูดีเช่นกัน ดังที่ได้กล่าวไว้ก่อนหน้านี้ มีสีต่างๆ มากมายในท้องตลาดในปัจจุบัน อยู่ที่การเลือกคุณภาพและสี เท่านี้ก็เรียบร้อย โปรดจำไว้ว่ายิ่งมีสีสันมากเท่าไร คุณก็จะเห็นพวกมันเสื่อมสภาพเร็วขึ้นเท่านั้น ดังนั้น หากคุณต้องการเก็บเสื่อผืนเดิมไว้นานกว่าหนึ่งปีในสภาพเดิม